Добре дошли в нашия магазин!

СПЕЦИАЛНИ ОТСТЪПКИ

ТОП-книгите

ТОП-отстъпки

Любимите рецепти на Лидия

традиция и творчество в италианската кухня

на популярната ТВ водеща Лидия Бастианич

ТОП-офертите

ДОСТАВКА

цена за доставка за цялата страна:

4 лв.

Гласувайте за нас

Добро хранене за оптимално здраве

Описание

Автор: д-р Андрю Уейл

Категория: Здраве и медицина, Здравословно хранене

  • Брой на страници: 304
  • Корици: меки
  • Размер: 23.5x16.5
  • Срок на доставка: 3 работни дни

Това е  книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл, чиито бестселъри Спонтанно изцеление и Осем седмици за перфектно здраве ни накараха да осъзнаем способността на тялото да се лекува самό. Той ни предлага програма за подобряване на състоянието ни като избираме правилно как и какво да ядем...

Каталожна цена: 18.00лв.
Цена: 14.40лв.
Отстъпка: 3.60лв. (20.00%)
Брой:
Изпратете на приятел Оценете продукта Добави в списъка с желания

 Това е  книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл, брилянтният иновативен и многоуважаван доктор, който има голям принос за трансформирането на начина, по който американците гледат на здравето си.

Сега д-р Уейл – чиито бестселъри Спонтанно изцеление и Осем седмици за перфектно здраве ни накараха да осъзнаем способността на тялото да се лекува самό – ни предлага програма за подобряване на състоянието ни като избираме правилно как и какво да ядем.

Той ни предоставя всички основни факти за човешкото хранене. Тук е всичко, което трябва да знаем за мазнините, протеините, въглехидратите, минералите и витамините и тяхното отражение върху нашето здраве.

В сърцето на тази книга той представя в ясни детайли неговата препоръчителна ПЕРФЕКТНА ДИЕТА, включително пълни седмични менюта, както за вкъщи, така и за в ресторанти.

Направен е анализ на известни диети. Какво не знаем за диетата на Аткинс? Какво предлага диетата Монтиняк? Новост ли е диетата „Зоната”?

Представени са диетични съвети за редица често срещани болестни състояния, сред които астма, алергии, сърдечна болест, мигрена и проблеми на щитовидната жлеза.

Д-р Уейл ни насочва да четем етикетите на всички хранителни продукти и така да станем по-мъдри потребители. Той изяснява как една оптимална диета може да задоволи основните нужди на тялото и да засили защитите и механизмите за оздравяване на тялото. И винаги подчертава, че добрата храна и доброто чувство, което тя поражда на масата, е не само удоволствие, но и необходимост за нашето добро състояние. Така че здравословното хранене означава и хранене за удоволствие.

Това е една много практична и вдъхновяваща книга за храна, диета и хранене, която призовава за промяна към по-добро и по-здравословно хранене.

Андрю Уейл, доктор по медицина, е завършил Харвардския колеж и Харвардското медицинско училище, клиничен професор по медицина към Университета на Аризона и директор на Програмата по интегративна медицина. Основател е на Фондациятаза интегративна медицина в Тускон, Аризона, и главен редактор на „Попитайте д-р Уейл“, уеб сайт (www.drweil.com). Д-р Уейл е автор на осем книги и много от тях са бестселъри.

 ЗА Д-Р АНДРЮ УЕЛ

 “Заслужено Уейл стана най-известният лекар на Америка.”

New York Times Magazine

 „Той е водещият защитник на интегративната медицина в САЩ, която комбинира традиционни клинични практики с алтернативни и билкови лечебни средства ... Той засегна болното място на медицината.”

USA Today

 „Навярно Андрю Уейл е направил повече от всеки друг, за да представи алтернативната медицина пред масовата публика – и да превърне непримиримите скептици в сподвижници.”

Good Housekeeping

Безплатна доставка

при поръчка над 50 лева

Сравнете цените ни

Нови продукти

ПРЕДИ ДА ПОМИСЛИМ Как постоянно вземаме решения подсъзнателно

ПРЕДИ ДА ПОМИСЛИМ Как постоянно вземаме решения подсъзнателно

Каталожна цена: 19.00лв.
Цена: 15.20лв.
Отстъпка: 3.80лв. (20.00%)
THE BLUE FOREST

THE BLUE FOREST

Каталожна цена: 18.75лв.
Цена: 15.00лв.
Отстъпка: 3.75лв. (20.00%)
СИНЯТА ГОРА

СИНЯТА ГОРА

Каталожна цена: 15.00лв.
Цена: 12.00лв.
Отстъпка: 3.00лв. (20.00%)